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体育与健康
书 名 体育与健康
定 价 21.0000
作 者 梁学军、董海业 主编
开 本 16
书 号 7-5025-7279-1
机 号 null
装 帧
加入日期 2005-08-01 00:00:00.0
点击数:33 版 次 1版1次
本书遵循“健康第一”、“面向全体学生实施素质教育”的教育指导思想,试图建立以增进健康、更新观念、提高能力,培养学生积极主动参与体育运动的兴趣和习惯为主线的教材新体系。根据普通高等学校体育课教学大纲要求,介绍了体育与健康的概念,体育锻炼对身心健康的影响和作用,健康状况的自查方法和心理健康状况的自我评价体系,科学锻炼的方法和运动处方的制定,传统的健身方法和保健知识,现代体育锻炼的基本技术和基本理论,体育欣赏,健康的生活方式等内容。 本教材适合于高职高专类学生,也可供体育爱好者参考。
 
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